三流记者沐天风，意外发现当红女主播的秘密，初恋就在双方谈判之时，他的手机竟变成了古怪任务系统，发布强制时间任务！完成任务便可以化身运动健将，散打高手，医药专家……一旦失败，以后见到美女就放屁，走路大小便失禁，说话都变成狗叫……为了拯救自己的悲催人生，沐天风只能迎难而上……